fitbeatのブログ

東京品川でフィットネスインストラクターさんやビルダーさん用のウエアを作っている者の日記です

ちゃんとした朝ごはん

ちゃんとした朝ごはん

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あまりの暑さに、お湯をわかすだけでも疲れます。
この日は自分が作った常備菜牛肉しぐれ煮と奥さんの作ってくれたおかずで朝ごはんです。