神宮豆腐でキツネ丼と豆腐の味噌汁 昨日新中野に行きましたので、神宮豆腐木綿と油揚げを買ってきました。ただ単に白い塊に過ぎないそのへんのバッタモン豆腐と一線を画する見事な豆腐です。キツネ丼と豆腐とわかめの味噌汁を奥さんが作ってくれました。http…

清水恵理子選手のビキニです 清水選手が使いましたので、アップします。 選手が使うまでアップしません

今のうちに行かないと、新橋羅生門 開店時間の5時丁度に行ったところ、もうすでに数組も席をとっています。 どうなっているの？ と、思い、まずは席を確保。そうしますと、次から次へとお客様が入ってきます。 このお店、 ほとんどアウトドア ですので、早い…

澤田めぐみ選手のビキニです 澤田選手が使いましたのでアップします。 選手が使うまでアップしません。

まあ、やっと友達が遊びに来ても行けるお店が、熱海 熱海で困るのは、友だちが来て 「海の幸が美味しい和食の店に行きたい」 と言われることです。 スコット カフェドシュマン テンポドーロ フレンチ、イタリアンはあれども、夜寛いでお年寄り、子供さんがい…

自由が丘 かとりや 最近自由が丘にまで外人さんが増えています。 自由が丘、おしゃれですけど、特に見るものは無いかと思うのですけど。 その自由が丘でも飲み屋街で最も外人さんに縁のない地域にあります うなぎ ほさかや にまで外人が来て、暖簾を握りなが…

津村美緒選手 湘南オープンで優勝 おめでとうございます。見事に体を作ってきまして、ビキニが上手くマッチしました。 津村美緒選手は横浜オープンでも、5位に入っています。来シーズンが楽しみです。ビキニの着用ありがとうございます

相澤選手、小山選手、弊社ビルパンの着用、ありがとうございます。 ビルダーさんが出るというので見ておりました深夜の番組。出てきました学生さんの大会の模様でした。相澤選手、小山選手が弊社のビルパン着用でアップになっていました。嬉しいですねえ。い…

サンマ、焼かずに梅干し煮にする 秋になると食べたくなりますサンマ、でも家で焼くと面倒なので、頭と内蔵を処理してあったものを買ってきて、 電気圧力鍋で梅干し煮で作りました。 骨まで柔らかくなるので、食べやすいですね。

焼きミョウバンで茄子の塩漬け いわゆる茄子紺色の茄子の塩漬けを作りたかったので、いろいろやってみました。 焼きミョウバンはマスト 試行錯誤の結果 焼きミョウバンと塩を混ぜる そこに茄子を入れて、揉み込み、重しをする 水が出てきたところで、水を少…

サツマイモが出回ってきたので、豚肉と一緒におこわにしました。 豚肉は、焼き目を入れて油を拭き取り、熱湯をくぐらせました。そうしますとスッキリ下味になりますよ。

2段ひらひら その3 いつもご注文を頂いているエアロビクスのインストラクターさんからのご注文です これが結構作るのが大変なのですが、出来上がると やっぱり、いいなあ と思います。

うなぎ2種 「う巻き」は奥さんが、「うざく」は自分が作りました。沼津の京丸で買ったものです。知らない人も多いかと思うのですが、京丸の一番奥に、うなぎ商品を即売しています。3匹で2,000円とか2匹で1,200円とか格安なのです。行くたびに買い込んでいま…

袖付きTシャツタイプ 11月になり、スタジオレッスンでも、講義でも少し寒くなってきました。Tシャツタイプもご注文が来るようになりました。 細部に凝った作りになっています。

澤正美選手、湘南オープンで準優勝です 今年からビキニに参戦しました澤正美選手です。一旦は市販のビキニを使用して出場を考えていましたが、思い直して弊社で澤選手に合ったビキニを作りました。 今回見事準優勝です。ご本人は、6キログラム減量したとおっ…

じゃがいもが大量の届く まずは一番簡単な炒めものしました。コツは一度水にさらして、軽くデンプンを抜くこと、食感が良くなります。肉は油が多いほうが美味しいですね。炒めすぎないようにしました。

新しい生地が入荷しました。その２ とても発色の良い生地です。タグを見るとNYから来た。とありますが、それが本当かどうかは、？です 薄いので、夏のパンツやサルエルに最適です。 生地のサンプルをお送りします。

ガウチョパンツ 人気のガウチョパンツです。このタイプのパンツは 個性の強いほうが面白い と思います。レインボーの生地を横に使い、女性らしさを出しました。

トップス 先日アップしました、サルエルパンツと共生地のトップスです。縁取りを迷ったのですが、ラメの、何というのか、草色、とでも言うのか とても明るい、軽い色合いのグリーン にしました。

フィジーク 橋木選手のビキニです 今シーズン、素晴らしい成績を収めました橋木選手の10月7日に使用したビキニです。 大会も終わりましたのでアップします。選手の方が使うまではアップしません。

荏原町 亀七寿司 最近街場のお寿司屋さんは少なくなりましたね。回転寿司やお届けのお店に押されています。 亀七寿司は荏原町の駅前にあります。寿司だけでなく酒の肴も美味しいです。 焼き物、煮物はほとんど3桁。酒飲みの我々にはぴったりです。鮎はこの日…

西荻窪 戎 長年住んでいました西荻窪。ここに飼っていました猫ちゃんのお墓があります。 お彼岸に墓参りにいけませんでしたので、10月になり行ってきました。帰りに戎に立ち寄りました。 面白いことに、刺し身のメニューがあるのですが 本わさび 100円 とい…

秋のパンツ ウエストにゴムを入れず、ロールアップタイプのパンツにしました。

秋になりおこわを作る 秋の気配が多くなり、おこわを作りました。この日はタウリン補給で、ホタテのおこわです。頭の回転が良くなるワカメも副菜で。

長粒米 リゾットやピラフを作る時は長粒米が美味しいですね。タイ米も売っていますが、僕はこの佐賀県のお米が好きです。早く新米が出ないかと待っています

秋も深まり、袖付きのウエアです これからの季節にピッタリの袖付きのウエアです。 サイドのスリット、縁取りを入れて、細かいデザインを入れています。

秋なので、なめこの赤だし この日は奥さんが作ってくれました。自分は常備菜のヤマイモのすりおろしだけです。なめこがお美味しそうでしたので、味噌汁に。味噌はいつもと変えて赤味噌にしました。

体の不自由な方のためのパンツ 体が不自由になると介護とリハビリが必要となります。弊社は 1,お手洗いで一人で行けるような 2,リハビリでも、「いかにも」なイケてないパンツじゃない パンツをご提案しています。今回は横浜のお宅にお伺いし納品をしました。…

最近復活ショートトップ 一時ダボダボのウエアでレッスンをやっていましたので、ショートの注文はほとんどなったです。 しかし、最近はボディメイクをしっかりやるインストラクターさんやBBJ（ベストボディ・ジャパン）に出る選手からのご注文が増えています…

体の不自由な方のためのパンツ 体が不自由になると介護とリハビリが必要となります。弊社は 1,お手洗いで一人で行けるような 2,リハビリでも、「いかにも」なイケてないパンツじゃない パンツをご提案しています。今回は横浜のお宅にお伺いし納品をしました。…