三色丼

ビルダーさん用にもなるメニューです

卵　出汁を入れた卵を、600wのレンジで作りました
油は使っていません
ツナそぼろ　　
　　レンジで、水分を飛ばし、フライパンで煎りました
　　白醤油と今年の青山椒で味付けしました
春菊の味噌汁が思ったより美味しかったです