fitbeatのブログ

東京品川でフィットネスインストラクターさんやビルダーさん用のウエアを作っている者の日記です

2018-11-02から1日間の記事一覧

おこわを作る

秋になりおこわを作る 秋の気配が多くなり、おこわを作りました。この日はタウリン補給で、ホタテのおこわです。頭の回転が良くなるワカメも副菜で。

長粒米

長粒米 リゾットやピラフを作る時は長粒米が美味しいですね。タイ米も売っていますが、僕はこの佐賀県のお米が好きです。早く新米が出ないかと待っています

秋も深まり、袖付きのウエアです

秋も深まり、袖付きのウエアです これからの季節にピッタリの袖付きのウエアです。 サイドのスリット、縁取りを入れて、細かいデザインを入れています。