fitbeatのブログ

東京品川でフィットネスインストラクターさんやビルダーさん用のウエアを作っている者の日記です

2018-08-05から1日間の記事一覧

これは美味しい、一休堂の京山椒と一味

これは美味しい、一休堂の京山椒と一味 いつも使っている高知は仁淀川の山椒を切らしてしまい、とりあえずつなぎに買った山椒です。これが美味しい買ったですね。一緒に買った一味も美味しいですね。当たりですhttp://www.kyo-yakumi-ikkyudo.co.jp/

シーフードグラタン

シーフードグラタン グラタンというと冬、寒くなった時に食べるイメージがあります。ただ、作るとなると、夏のほうが楽ですね。ホワイトソースは薄力粉バター牛乳の3つで作りますが、温度を同じ温度のしておくと、ダマにならず滑らかなソースが出来ます。冬…