ほぼ、シーズンが終わりましたのでビキニをアップします ベストボディ、NPCJ等々の大会はまだまだ残っていますが、ほぼほぼJBBFの大会が終わりましたので、大会中にはアップ出来なかったビキニを順次アップします。 伊藤貴子選手のビキニです、柄の入った生…

秋はキノコが美味しいとんかつ用に切られた厚めの豚肉を、中火で焼いてキノコのソースで味付けしました。豚肉は脂身のところをじっくり焼きますと美味しくなります。